Massage sportif à l’huile ozonée et récupération après effort maximum chez les cyclistes

Sport
Massage sportif avec huile ozonée

L’utilisation d’huile ozonisée lors d’un massage sportif augmente l’élimination du lactate dans le sang, améliore les performances et réduit la perception de la fatigue chez les cyclistes de 3 tests Wingate, comme le montre l’étude réalisée par le Département des Sciences Biomédicales, Laboratoire de Physiologie, Université de Padoue, Italie et École des sciences du mouvement humain, Université de Padoue, toutes deux italiennes.

Son étude Massage sportif avec huile ozonée ou huile non ozonée : Effets comparatifs sur les paramètres de récupération après effort maximal chez les cyclistes visait à étudier les effets du repos passif (PR) et du massage sportif avec (SMOZO) et sans (SM) huile ozonisée sur les effets psychophysiologiques indices de performance sportive chez les cyclistes amateurs de compétition après 3 tests de rampe post-récupération et cycle Wingate.

Quinze cyclistes de compétition masculins (âge : 27 ± 3,5 ans, poids corporel : 77,6 ± 8,3 kg, taille : 178 ± 7,7 cm) ont été étudiés en comparant la puissance de sortie des sujets (P), la fréquence cardiaque (FC), la fréquence cardiaque (FC), de l’échelle visuelle analogique (EVA) et de la clairance du lactate (BL) en réponse aux récupérations de PR, SMOZO et SM.

En conséquence, il n’y avait pas de différences significatives dans les modèles de fréquence cardiaque des cyclistes dans les trois conditions expérimentales (p > 0,05). Après la récupération SMOZO, les athlètes ont montré une Pmax plus élevée (p < 0,05) et un score EVA de fatigue perçue plus faible (p < 0,033) au test de rampe. Le lactate sanguin a diminué davantage à T2 (milieu du traitement) et T3 (point final du traitement) qu’à T1 (début du traitement) par rapport aux conditions SM et PR.

Les conclusions de leur étude suggèrent que l’utilisation d’huile ozonisée lors d’un massage sportif augmente l’élimination du lactate dans le sang, améliore les performances et réduit la perception de la fatigue chez les cyclistes de 3 ans.

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